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Poêlée de bœuf, d'épinards et de chou
Recettes
Repas rapides et faciles
Salade de choux de Bruxelles au poulet
Salade de couscous aux pois chiches et aux féveroles
Salade de poulet à l'ananas grillé
Salade de lentilles et pois chiches
Salade de thon méditerranéenne
Tofu au chou et au brocoli rôti
Salade de sardines et d'avocat
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Toast au saumon fumé et à l'avocat
Salade aux trois haricots
Salade de haricots au thon
Recettes
Repas rapides et faciles
Options de salades
Options riches en protéines et en nutriments
Salade tiède de lentilles et de patates douces
Ratatouille étagée
Choux de Bruxelles râpés, salade de pommes et bacon
Bol de quinoa et de radis
Tofu brouillé au kimchi
Wrap au poulet et à la laitue
Wrap aux œufs et à la roquette
Wrap au poulet grec
Options de wraps et de sandwichs
Wraps d'endives à l'avocat et à la sardine
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