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Poêlée de bœuf, d'épinards et de chou

Recettes
Repas rapides et faciles

Salade de choux de Bruxelles au poulet

Salade de couscous aux pois chiches et aux féveroles

Salade de poulet à l'ananas grillé

Salade de lentilles et pois chiches

Salade de thon méditerranéenne

Tofu au chou et au brocoli rôti

Salade de sardines et d'avocat
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Toast au saumon fumé et à l'avocat

Salade aux trois haricots


Salade de haricots au thon
Recettes
Repas rapides et faciles
Options de salades
Options riches en protéines et en nutriments
Salade tiède de lentilles et de patates douces
Ratatouille étagée
Choux de Bruxelles râpés, salade de pommes et bacon
Bol de quinoa et de radis
Tofu brouillé au kimchi

Wrap au poulet et à la laitue


Wrap aux œufs et à la roquette
Wrap au poulet grec
Options de wraps et de sandwichs

Wraps d'endives à l'avocat et à la sardine
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